Przygotowanie organizmu do następnego wysiłku sportowego zaczyna się w momencie zakończenia treningu. Aby przyśpieszyć procesy regeneracyjne warto zastosować zabiegi odnowy biologicznej. Odpowiednie procesy pozwalają uzyskać prawidłowe ukrwienie, usunąć zbędne produkty wysiłkowej przemiany materii, przyśpieszyć regeneracje włókien mięśniowych i rozluźnić napięcia mięśniowe. Zapraszamy wszystkich sportowców.
Wykorzystywane metody:
- terapia punktów spustowych
- suche igłowanie
- masaż funkcyjny
- masaż sportowy
- terapia łańcuchów powięziowych G.D.S
- kinesiotaping
- masaż klasyczny
- techniki energizacji mięśniowej Chaitowa